Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk döneminde sıkça görülen bir nörogelişimsel bozukluktur. Bu bozukluk, dikkat sürekliliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtilerle karakterizedir. DEHB’li bireylerin dikkatleri dağınık olabilir, sabit bir görevde uzun süre odaklanmakta zorluk çekebilirler. Aynı zamanda, aşırı hareketlilik, yerinde duramama, huzursuzluk ve dürtüsel davranışlar sergileme eğilimi gösterebilirler.
DEHB, bireyin günlük yaşamını etkileyebilir. Sınıf ortamında, öğrenme sürecinde ve sosyal ilişkilerde sorunlar yaşayabilirler. Dikkatlerinin dağılması, görevleri tamamlamada zorluk çekmelerine, hatalı veya dikkatsiz hatalar yapmalarına neden olabilir. Hiperaktivite ve dürtüsellik, sosyal etkileşimlerde zorluklar yaratabilir ve bireyin kendini kontrol etme becerisini zorlaştırabilir.
DEHB’nin belirtileri, çocukluk döneminde başlar ve yetişkinlikte devam edebilir. Ancak, bazı bireylerde belirtiler yaşla birlikte hafiflerken, diğerlerinde ise daha belirgin hale gelebilir. Bu bozukluğa sahip bireylerde, başka zihinsel veya psikiyatrik koşullar da sıkça görülebilir. Örneğin, depresyon, anksiyete bozukluğu veya öğrenme güçlükleri gibi ek sorunlar ortaya çıkabilir.
DEHB’nin tedavisi, multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Psikologlar, psikiyatrlar ve diğer sağlık profesyonelleri, DEHB tanısı alan bireylere destek sağlar. Tedavi yaklaşımları arasında ilaç tedavisi, bilişsel-davranışçı terapi, ebeveyn eğitimi ve çevresel düzenlemeler yer alabilir. İlaç tedavisi, belirtileri kontrol altına almada yardımcı olabilirken, terapi ve eğitim stratejileri, bireyin dikkat ve davranış yönetimini geliştirmeye odaklanır. Ayrıca, eğitim ortamında uygun destek ve düzenlemeler sağlanarak bireyin öğrenme süreci kolaylaştırılabilir.
DEHB’li bireyler için destekleyici bir ortamın sağlanması da büyük önem taşır. Öğretmenler ve aileler, bireyselleştirilmiş öğrenme stratejileri kullanarak bireyin ihtiyaçlarına uygun bir eğitim planı oluşturmalıdır. Dikkat süresini artırmak için küçük molalar vermek, görsel destekler sağlamak ve dikkat dağıtıcı faktörleri azaltmak gibi stratejiler kullanılabilir. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak ve uyku düzenine özen göstermek, belirtilerin yönetilmesine yardımcı olabilir.
Sonuç olarak, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dikkat sürekliliği, hiperaktivite ve dürtüsellik belirtileriyle karakterize edilen bir nörogelişimsel bozukluktur. Bu bozukluk, bireyin günlük yaşamını etkileyebilir ve öğrenme sürecinde zorluklar yaşatabilir. Ancak, uygun tedavi, destekleyici bir ortam ve bireyselleştirilmiş stratejilerle DEHB’li bireylerin yaşam kalitesi artırılabilir ve başarıya ulaşmaları sağlanabilir.
